Älä jää yksin – näin saat tukea, jos ahdistaa

Tiedostusvälineistä tulvii uutisia korona-viruksesta ja sen vaikutuksista, mikä saattaa aiheuttaa monenlaisia kysymyksiä ja huolta. Näin käy etenkin, kun koko normaali elämä tuntuu mullistuneen: harrastustoiminta on tauolla, koulut ovat kiinni ja työpaikat hiljentyneet monilla aloilla. Kirkkokin on joutunut sulkemaan ovensa.

Kun olemme jonkin tuntemattoman edessä, on pelon tunne usein läsnä. Pelko on ihmiselle luonnollinen tapa reagoida uudessa tilanteessa. Pelko voi synnyttää myös ahdistusta – varsinkin, jos olemme yksin tunteidemme kanssa.

Vaikka joudumme nyt välttämään lähikohtaamisia toistemme kanssa, on tärkeää pitää yllä yhteyttä läheisiin ja ystäviin. Seurakunnan pappien lisäksi diakoniatyöntekijät haluavat olla seurakuntalaisten tukena niin, ettei kukaan kokisi jäävänsä yksin. Haluamme rohkaista ottamaan yhteyttä, jos kaipaat keskustelua ja tukea tilanteeseesi.

DIAKONIATOIMISTON PUHELINPÄIVYSTYSAJAT:

ma, ti ja to klo 9 – 12 puh. (09)8564616

DIAKONIATYÖNTEKIJÄT:

Helsinki:

Kari Hartikka, puh. 040 703 4616

Elina Pale, puh. 040 723 7632

Vantaa:

Johanna Jomppanen, puh. 050 404 9404

Itä- ja Keski-Uusimaa:

Jaana Björninen, puh. 0400 304 361

Espoo, Kauniainen:

Taisia Pohjola, puh. 040 583 2915

Länsi-Uusimaa:

Sarianne Karulinna, puh. 0400 531 308

SÄHKÖPOSTI: diakonia.helsinki@ort.fi

Kaikilla työntekijöillä on oma sähköpostiosoite muotoa: etunimi.sukunimi@ort.fi

AUTTAVA PUHELIN puh. (09) 8564 6299

Päivystää ti, pe ja la klo 18-22